Секрет 7. Какой программе коррекции веса отдать предпочтение.

Ну вот и Весна! 
6 марта мы праздновали Масленицу с выпечкой блинов, которая в православном церковном календаре считается обрядом проводов зимы и встречей весны. 8 Марта - Женский день - праздник весны. И, наконец, 20 марта - день весеннего равноденствия.  По всем народным приметам и обрядам и по календарю, весна потихоньку набирает силу. А значит, будут становиться теплее дни, а там уж и лето не за горами! ... К чему это я?...  Да к тому, что придет пора отпусков и отдыха,  наступит время смены гардероба: теплые и тяжелые одежды "долой", приближается  пора летних, легких нарядов: открытых, тонких, облегающих, подчеркивающих достоинства нашей фигуры.... Опа!  А готовы ли мы показать всем свою красоту? Готовы ли облачиться в купальные костюмы и с уверенностью в своей неотразимости выйти на берег "морской"? Может быть  нам потребуется небольшая корректировка?(English version)

Продолжение. "Соня" - секрет совершенства!

Я не буду в этой статье рассказывать о правилах нанесения макияжа, об этом я напишу в другой раз, я хочу поделиться своими впечатлениями о косметике линии "Соня". Чем именно меня она привлекает и почему на ней я остановила свой выбор. Я, наверное, как большинство других женщин, перепробовала тонны всевозможной косметики: начиная от дешевой и заканчивая дорогой. С возрастом, приоритеты в выборе меняются.

Секрет 6. Декоративная косметика "Соня" - секрет совершенства!

Декоративная косметика — это прежде всего умение украшать свою внешность и скрывать недостатки лица. В настоящее время выпускается огромное количество декоративной косметики и современная мода на косметику очень демократична. Она не диктует, а только предлагает. И я, в свою очередь, тоже хочу предложить вашему вниманию линию декоративной косметики "Соня", которую выпускает компания Forever Living Products.

Секрет 5. Заряди себя энергией!

Наша жизнь достаточно активна и насыщена, и ежедневно мы выполняем массу разных дел: работаем, отводим детей в школу и забираем домой, посещаем различного рода классы (спортивные, рисования, танцев и так далее), ходим в магазины за продуктами, занимаемся домашними делами... Как правило, у любого из нас достаточно энергии и сил на все это. Но иногда, вдруг ощущаешь, что тебя как будто бы отключили "из розетки"

Продолжение. Как справиться с постоянным чувством усталости?

Итак, продолжим тему об усталости.
В предыдущей статье я рассказала о том, как можно при помощи соответствующей продукции для релаксации от Forever Living расслабиться, приняв ванную перед сном, отключившись от своих мирских забот, насладиться ароматом эфирных масел применяемых средств, закончив процедуру с чашечкой Травяного чая с цветками Алоэ. Эта процедура поможет вам снять физическое напряжение, а также и психологическое в некоторой степени. Но есть еще и умственная усталость и несмотря на то, что она не затрагивает функции мускул или сердца, но может причинить не малый вред вашим физическим возможностям. Если физическая усталость носит кратковременный характер, то умственная может перерасти в хроническую, что в свою очередь, может привести к серьезным проблемам.

Рецепт 10. Как справиться с постоянным чувством усталости?

Усталость или вялость в конце дня - вполне объяснима. Но вот не приходилось ли вам чувствовать себя усталыми утром, когда вы только проснулись? Вполне естественно, возникает вопрос: почему? С чем это связано?
Первыми признаками постоянной усталости являются быстрая утомляемость, слабость,  вялость, недостаток энергии, апатия,  нарушение памяти, появление бессоницы. Все это  связано с резким ускорением ритма жизни и

Рецепт 9. Детоксикация организма.

Сейчас, наверное, нет такого человека, который не имел бы в доме компьютор или не умел им пользоваться. Неограниченные возможности интернета позволяют нам найти любые ответы на все наши вопросы, получить любую информацию на имеющуюся проблему. Только открой поисковую систему, напиши интересующие тебя слова и жми кнопку "искать" - система выдаст море информации. И уж потом, главное, найти верную и нужную информацию. Ориентироваться в этом "море" порой очень не просто. Я создала этот блог, с целью помочь читателям "из первых уст" узнать о продукте Forever, где с удовольствием делюсь тем, что знаю я сама о продуктах компании Forever Living, попробовав их лично и получив результаты, или заимствую у тех людей, кто поделился своими знаниями со мной, так же основанными на реальных жизненных примерах.

Рецепт 8. Очищение организма с системой "CLEAN 9"

Во всех приведенных на моем блоге рецептах и секретах,  прежде, чем приступать к применению той или иной системы употребления рекомендованных наборов продуктов Компании Forever Living, я предлагаю начать с очищения организма.(English version). Так зачем же все-таки это необходимо делать?

Рецепт 7. "Закрытость" темы не мешает "открыть" путь к решению проблемы...

"Интересно.." - скажете вы - "о какой такой "закрытой" теме пойдет речь? Что это за проблема?" Действительно, тема, о которой пойдет далее разговор, очень серьезная, ее не обсуждают, как правило, с окружающими. Но по статистике, примерно каждый третий имеет данную проблему - это проблема запоров. Проблема, способная осложнить жизнь человеку не только в физическом, но и в моральном плане. Каждый страдает молча и борется с запорами самостоятельно, порой, путем проб и ошибок, несмотря на то, что способы избавления от этой неприятной "привычки" известны давно.

Рецепт 6. Целлюлит.

Если однажды утром вы подошли к зеркалу и увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, то эта статья для вас. 

Целлюлит это некрасиво! Нужно заниматься собой, а не глупо радоваться, если кто-то говорит: «Успокойся, целлюлит есть у всех, и это нормально!» С этим, конечно, можно жить, и более того, быть любимой и обожаемой вместе с этим целлюлитом.

Секрет 4. Роскошные волосы? Элементарно!

Каждый из нас может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только то нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. Это не занимает много времени, выполняйте приведенные ниже советы, и все будут завидовать вашим красивым и роскошным волосам. В уходе за волосами важна регулярность,
как и во всем уходе за собой. 

Секрет 3. Здоровые и красивые зубы

Здоровые и красивые зубы - мечта каждого. И каждый из нас  прекрасно знает, что здоровье и красота зубов на 90% зависит от правильной и регулярной гигиены полости рта. А как правильно чистить зубы, какими зубными пастами лучше пользоваться, как защитить зубы от кариеса? Вот на эти 
вопросы и попробуем ответить.

Секрет 2. Алоэ - Цветок Молодости.

С древних времен многие народы использовали Алоэ Вера для ухода за своей кожей. Египетские царицы, Клеопатра и Нефертити, славившиеся чистотой своей кожи и цветом лица, принимали ванны из смеси сока Алоэ и молока ослицы. Секрет сохранения молодости и красоты всегда волновал и  интересовал любую женщину. Я открыла для себя этот секрет, которым и хочу с вами поделиться.

Дополнения к рецептам.

Хотелось бы внести некоторые дополнения к рецептам. 
Те, кто решил воспользоваться тем или иным рецептом, приведенным на этом блоге, имейте в виду, что если вам доктором назначен  курс лечения и вы принимаете какое-то лекарство, то начиная выбранную здесь систему, на первом этапе необходимо просто ее совмещать с тем курсом лечения, который вы проходите. Со временем, когда вы почувствуете, что тот или иной медицинский препарат вам уже не нужен, тогда его можно исключить, продолжая принимать рекомендуемые добавки. В результате, настанет момент, когда вы полностью откажетесь от медицинских препаратов, получив желаемый результат. 

И еще. В предлагаемых рецептах рекомендуется основной продукт - Гель Алоэ Вера. Это чистый сок Алоэ с мякотью, без каких-либо добавок. Но если вам больше нравится другой вкус, а их еще три: Алоэ Ягодный Нектар (немного сладковатый со вкусом клюквы и яблока - я отдаю ему предпочтение), Алоэ с Персиком (сок Алоэ с добавлением вкуса персика и с кусочками Алоэ, которые при употреблении воспринимаются как кусочки персика - очень любят дети), и Алоэ Фридом - со вкусом апельсина (слегка сладковатый), несколько своеобразный вкус.  И обязательно сок необходимо запивать водой, в количестве в 2-3 раза больше принимаемого Алоэ.
Рекомендация. Прежде чем начинать ту или иную систему, желательно начать с приема сока Алоэ в течение недели по 1 чайной или столовой ложке 3 раза в день, для того, что бы подготовить организм, понаблюдать за его реакцией. Так как Алоэ благодаря своим природным свойствам чистит организм,  в некоторых случаях прием большой дозы, как 20-30 мл, может вызвать диарею. Во избежание этой рекции и рекомендуется прием небольших доз в течение недели.
Надеюсь, данные дополнения будут вам полезны!

Будьте здоровы!

Секрет 1. Хозяйкам на заметку

Уборка. Каждая хозяйка занимается уборкой как минимум раз в неделю. Собираем в "кузовок" массу средств и спреев для мытья стекол, для мытья ванн, для чистки поверхностей, для мытья полов, для полировки и от пыли, а также имеются средства для мытья посуды, для стирки белья и так далее... Стараемся выпроводить домашних из дома, что б не мешали и не дышали испарениями от этих средств, и таская за собой из комнаты в комнату, из ванны в туалет, из корридора на кухную все это снаряжение, защитив себя в лучшем случае маской и резиновыми перчатками, начинаем, с виртуозной быстротой, стараясь не запутаться в огромном количестве бутылочек, уборку своего 
дома. 

Рецепт 5. Профилактика детских заболеваний

Вот и пролетело лето незаметно. Скоро в школу! Безусловно, за летний период, дети окрепли, закалились, пополнили запасы витаминами, и, конечно же, отдохнули. Но все мамы знают, как только начинается учебный год, дети подвергаются более частым заболеваниям, особенно простудным и это происходит по нескольким причинам:
1. Недостаточно сформированная иммунная защита организма ребенка неодекватно реагирует на внешние отрицательные воздействия, то есть ослабевает сопротивляемость организма к появляющимся инфекциям.
2. Начало учебных занятий в школе - это время, когда ребенок проводит больше времени в помещении, которое, порой, плохо проветривается, что, в свою очередь, создает благоприятные условия для размножения микробов и вирусов.
3. В школе, ребенок общается с детьми, некоторые из которых являются носителями какого-нибудь вирусного заболевания.

Рецепт 4. Угревая сыпь. Акне.

Угревая сыпь или акне - это заболевание кожи, при котором происходит нарушение работы сальных желез, что ведет к воспалениям и изменениям кожи, к образованию гнойничковых очагов. Мужчины подвержены этому заболеванию в большей степени, чем женщины, а также  подростки в период созревания. Данное заболевание связано либо с наследственным фактором, либо активной работой мужских половых горомонов, которые провоцируют выработку излишнего кожного сала, закупоривающего поры, либо с неполадками в работе внутренних органов. Для того чтобы приступить к лечению угрей, необходимо установить первопричину их появления. 

Рецепт 3. Повышенный холестерин.

Холестерин - это природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных  мембранах во всех животных организмах. Он необходим для выработки витамина Д, различных стероидных гормонов, а так же играет важную роль в деятельности головного мозга и иммунной системы, включая и защиту от рака. Повышенный холестерин может быть вызван у людей с избыточным весом или страдающих ожирением, наличием  гипертонии (повышенного давления), у курильщиков и злоупотребляющих алкоголем, у ведущих малоподвижный образ жизни, неправильным питанием (малым содержанием клетчатки в рационе), перееданием, а также эндокринными нарушениями (сахарный диабет) и прочими факторами. Высокий уровень холестерина приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, к атеросклерозу. Накапливание "плохого" холестерина на стенках сосудов, приводит к образованию бляшек, сужающих просвет сосудов и затрудняющих ток крови. Все это может привести и к другим заболеваниям. 

Рецепт 2. Артрит.

Артрит - это восполение сустава. Этому заболеванию чаще всего подвержены люди пожилого возраста, с избыточным весом, женщины, а также люди, получавшие травмы суставов или в следствие профессиональной или спортивной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Сопровождается артрит обычно болевыми ощущениями, ограниченностью подвижности, хрустом при движении. Чем это вызвано? Либо в результате нарушения обмена веществ, либо недостаток витаминов, либо наличие той или иной инфекции в организме, либо сбой работы иммунной системы, что в результате приводит к разрушению межкостного хряща и деформации самих суставов.

Рецепт 1. Астма.

Что такое астма? Это хроническое восполительное заболевание дыхательных путей, которое вызывает повторяющиеся приступы кашля, хрипов, чувство сдавленности в груди, затруднение дыхания. Характеризуется астма повышенной восприимчивостью бронхов к различным аллергенам, химическим раздражителям, холодному воздуху, физическим нагрузкам, табачному дыму, а также приступ может возникнуть на фоне респираторных вирусных инфекций. Можно ли избавиться от астмы? Тут мнения расходятся. Официальная медицина считает, что нет. Что касается другого мнения, то здесь я могу вам предложить сформировать свое собственное мнение.